“O autoconhecimento tem um valor especial para o próprio indivíduo. Uma pessoa que se ‘tornou consciente de si mesma’, por meio de perguntas que lhe foram feitas, está em melhor posição de prever e controlar seu próprio comportamento.” B.F. SKINNER
Terapia Cognitivo-Comportamental:
Eu trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental. Com esta visão e linha de raciocínio, dizemos que não importa tanto os eventos/fatos que acontecem, mas sim a forma como você os interpreta, como você lida e enfrenta. A partir da TCC também é possível dizer que nossos pensamentos afetam diretamente nossas emoções e consequentemente como nos comportamos. A partir daí, trabalha-se a mudança de pensamento para que também possamos mudar a forma como nos comportamos. A TCC utiliza a fala como parte do processo de análise terapêutica mas também quando necessário são utilizadas técnicas, testes, recursos e tarefas para casa.
Sobre a Terapia Presencial e On-line:
Dentre as modalidades de atendimento que exerço são: psicoterapia individual (presencial ou on-line), em grupo, de casal, familiar e orientação profissional
Os atendimentos são realizados para o público de jovens e adultos.
Você pode optar pelo atendimento presencial que é realizado na cidade de São José dos Campos – SP ou on-line via Skype.
Duração e Frequência das Sessões de Terapia:
Cada sessão possui aproximadamente 60 minutos de duração.
As sessões são realizadas em frequência semanal, em dia e horário combinados.
Em relação a quantidade de sessões é impossível prever quanto tempo levará o processo de psicoterapia, isso depende da necessidade e demanda de cada paciente.
Investimento:
Os atendimentos são somente particulares. Você pode consultar os valores e pacotes mensais entrando em contato por WhatsApp ou e-mail.
Pagamento:
O pagamento das sessões é realizado por transferência ou depósito bancário com mediante envio de comprovante de pagamento antes da sessão.
Obs.: O envio do comprovante garante a confirmação do atendimento.
